Krajcsák Márk Oktató sorozata

1. Bemelegítés

2. Ütőfogás

3. Tenyeres ütéstechnika

4. Fonák ütéstechnika

5. Szervatechnika

6. Tenyeres egyenes

7. Fonák egyenes

8. Tenyeres kereszt

9. Fonák kereszt

10. Fonák röpte